Mamão
25/08/2012 02:22
Como atua no organismo
Possui betacaroteno e fibras solúveis, auxiliando no combate aos radicais livres e na redução dos níveis de colesterol
Como consumir
In natura, sucos, compotas
Como armazenar
Na geladeira
Alimentos substitutos
Abóbora, tomate, cenoura, caqui, também são ricos em betacaroteno